Lidt mere udfordring og en lidt højere sværhedsgrad.
Book Øvet Hold her
Holdet er for øvede medlemmer, der mestrer alle de grundlæggende øvelser og forskellige løft. Øvelser og workouts kan skaleres efter behov, men er du i tvivl, om du er klar til Øvet WOD, så spørg din træner først!
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og vær med i lodtrækningen om 20 X 2 måneders gratis medlemskab.
Vinderne trækkes hver mandag!
