Værkstedet

Adresse: Kastanie Alle 20, 2720, Vanløse, DK

Åbningstider: Mandag-fredag: 5.45 - 22.00 Weekend: 7.45 - 20.00
Åbningstider i receptionen: Torsdag: 17.30 - 20.00 Søndag: 12 - 14.30

I et gammelt maskinværksted arbejder stærke crossfittere hver dag på at gøre kroppen stærkere og humøret højt. Maskinværkstedets store kran hænger stadig i loftet og udgør i dag en del af pull-up-stativet og den rå værksteds-stemning passer perfekt til CrossFit-træningen.

Faciliteter
Værkstedet har en meget stor sal med højt til loftet og ovenlysvinduer, en mindre sal til Mobility/styrkehold samt Open Gym, hvor du har mulighed for at træne på egen hånd. Alle sale er spækket med alverdens crossfitudstyr. Der er omklædning og badefaciliteter.

Træning i Værkstedet
På Kastanie Alle er der masser af holdtræning og Open Gym. Boxen har åbent hver eneste dag fra 5.45 til 22.00 – så du træne præcis, når det passer dig. Holdtimerne er fordelt fra morgen til aften og byder på alt fra Kettlebell hold, Styrke, Vægtløftning og Mobility. Vil du hellere træne selv, kan du gøre det i Open Gym i hele boxens åbningstid.