1 "Kelly"
Udfør 5 runder på tid af:
- - 400 m Løb
- - 30 Wallballs (sort/blå)
- - 30 Box jumps (høj/lav)
| Navn | Score | RX'd | Note |
|---|---|---|---|
| Pelle | 21:55 min. | ||
| Morten_Andersen | 24:05 min. | ||
| Daniel Lassen | 24:22 min. | ||
| Kristian_B | 24:32 min. | ||
| Christian S | 24:35 min. |
Challenge of the Month (1/2)
Mandag d. 03. September - 2012
"Don't use machines - become one"
- CrossFit saying
Workouts
Billeder
Tak for den seje indsats!
Kommentarer