Split squats og EMOTM

     Lørdag d. 25. August - 2012

"Nobody fucks with the Jesus!"

- Jesus Quintana
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Workouts

2  EMOTM 10

  • Hvert minut på minuttet gennemføres;
  • 8 Situps med medball (sort/blå)
  • 10 Russian twists (sort/blå)
  • 12 Mountain climbers
Navn Score RX'd Note
Daniel Henriksen 10 runder Situps @Sort

Billeder

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Tak for hård weekend træning!

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