Shoulder press

     Mandag d. 06. August - 2012

"Nobody fucks with the Jesus!"

- Jesus Quintana
Images6138

Workouts

1  Hollow rock

Akkumulér 4 minutters hollow rock i så få sæt som muligt.

Der er endnu ikke indtastet nogle resultater.

2  Shoulder press

5 - 5 - 5 - 5 - 5

Der kan ikke oprettes resultat til denne workout.

WOD:

A) Akkumulér 4 min i hollow rock
B) Shoulder press 5 - 5 - 5 - 5 - 5

En veloplagt Søren i NV:






Tak for en fremragende dag!

Kommentarer