Maj 22, 2012

"This will not stand, ya know, this aggression will not stand, man."

- The Dude
Images4376

Workouts

1  HSPU

Øv Hand stand push ups

Der er endnu ikke indtastet nogle resultater.

2  "Del"

På tid 25 Burpees, 400 m Løb m. bold (sort/blå), 25 Chest 2 bar pullups, 400 m Løb m. bold (sort/blå), 25 Handstand pushups, 400 m Løb m. bold (sort/blå), 25 Chest 2 bar pullups, 400 m Løb m. bold (sort/blå), 25 Burpees

Navn Score RX'd Note
Jacob Skou Gøtterup 22:37 min. Sort bold / rød elastik / HSPU på box

Billeder

Images4368 Images4369 Images4370 Images4371 Images4372 Images4373 Images4374 Images4375 Images4376

Smilene kunne ikke skjules under WOD'en i dag! Vejret bliver jo kun bedre og bedre! Keep it coming!

Tak for en fantastisk dag!

Kommentarer