Pictures469
I forlængelse af CCW Cup 2012 i Trykkeriet lørdag d. 8. september afholder vi månedens Box Challenge, som byder på Grace. Her har alle mulighed for at komme og sætte en ny PR med masser af opbakning. Der vil være en række for RX og ikke-RX, så alle kan være med.

Vi regner med at stævnet slutter kl. 17:30 og Box Challenge kan starte kl. 18:00 (der er der også tændt op i grillene!).

Der vil være både herre- og damegrupper.
Der vil være både RX- og ikke RX- grupper.
Tidsplanen ser ud som følger: ikke Rx'ed kvinder først, så Rx kvinder, ikke rx mænd og til sidst rx mænd.
Har man lyst til at være med, skal man bare melde at man laver woden en halv time før (17:30) og om det skal være rx'ed eller ej.

Det er ikke en konkurrence men en helt fantastisk mulighed for at prøve kræfter med en af de klassiske CrossFit workouts med masser af opbakning fra publikummet. Derfor er der heller ingen officielle dommere - vi hjælper hinanden med at tælle og motivere undervejs.

Ses vi til Grace Off? Det håber jeg vi gør!