13-02-2012 - CrossFit Games Open
af yvonne
We have a dream!
Her på kontoret sidder vi og drømmer om at være den affiliate, som stiller flest atleter til CrossFit Games Open 2012.
Hvad er CrossFit Games Open?
For de ambitiøse er det muligheden for at kvalificere sig til deltagelse i Europamesterskaberne i CrossFit, som finder sted i København d. 25-27 mai. De bedst placerede individuelle atleter og teams går herfra videre til CrossFit Games i USA i juli.
For de af jer, der træner CrossFit for sjov er det muligheden for - uanset niveau - at dyste mod og sammenligne sig med atleter fra hele verden eller bare jeres kammerat eller bedste veninde. Det er en fed måde at prøve kræfter med en konkurrence på - uden publikum, så man undgår at få nerver på, som man ellers ville.
Facts:
- Start: 22. februar 2012
- I alt vil der være 5 WODs, hver uge bliver der offentliggjort 1 workout
- Tilmeldingen sker på http://games.crossfit.com/ og koster 10 $ per person.
1. Gå ind på https://games.crossfit.com/mygames/
2. Opret en profil
3. Opret dig som atlet.
4. Tryk vælg affiliate og vælg enten: CrossFit Copenhagen eller CrossFit Nordvest
- Workoutsene kan laves til alle Open Gym timer, hvor der er en træner tilknyttet.
Siden Trykkeriet er et helt fantastisk sted til at fyre den af, åbner vi op for ekstra Open Gym timer med træner hver lørdag kl. 11-14 i perioden 25. februar - 24- marts.
- Resultaterne indtastes på Games siden, og vil derefter blive godkendt af administratoren efter aftale med den pågældende træner. Resulaterne skal senest være indberettet og godkendt på siden hver søndag kl. 17 PST (= mandag kl. 2 vores tid)
- Obs! Man behøver ikke være med til alle 5 workouts.
Den affiliate, der stiller flest atleter, vinder så mange billetter til CrossFit Games i USA, som der er tilmeldte. P.t. fører CrossFit NYC med 140 tilmeldte.
Slår vi det? Det håber jeg vi gør!


Kettlebell and Bodyweight Workshop

